Переходим на летний режим

Участников «Активного долголетия» ждут новые интересные активности на свежем воздухе, творческие встречи, экскурсии и многое другое. В Московской области стартовал летний сезон проекта.

Летом так полезно и приятно проводить занятия на свежем воздухе, поэтому множество спортивных и творческих секций, которые посещают участники проекта «Активное долголетие», перемещаются в парки и скверы. Как сообщает официальный сайт Министерства социального развития Московской области, в этом летнем сезоне сделан акцент на оздоровительных практиках под открытым небом, пеших и водных прогулках, а также на мастер-классах и культурных мероприятиях.

Участникам клуба точно понравятся такие активности, как утренняя гимнастика на траве, скандинавская ходьба по лесопарковым зонам, йога и цигун на открытых площадках. Для любителей более активного отдыха проводятся занятия по скандинавской ходьбе, а также организуются турниры по городкам, бадминтону и петанку. Не менее интересны будут и водные виды спорта: катание на сапах и гребля на лодках.  Любители творческого досуга точно оценят пленэры по рисованию акварелью, мастер-классы по флористике и созданию гербариев. И, конечно, летний сезон трудно представить без экскурсий и путешествий. Участники клуба смогут изучить множество ярких и познавательных маршрутов любимого Подмосковья.

Напомним, участниками «Активного долголетия» могут стать женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет. Записаться в клубы и на летние мероприятия можно на официальном портале проекта.