Не болеть!

В Подмосковье до 10 марта работает горячая линия, где можно получить консультации специалистов по профилактике гриппа и ОРВИ.

Каждый житель Московской области может позвонить по телефонам горячей линии 8-800-222-13-60, а также в отдел эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Московской области: 8 495-586-12-01, 8-495-586-12-23, и получить бесплатную консультацию по вопросам профилактики и защиты от опасных вирусов. В настоящее время ситуация по-прежнему остается довольно напряженной – во многих муниципальных образованиях региона зафиксирован всплеск гриппа и ОРВИ. В основном специалисты отмечают нарастание доли вирусов гриппа типа А, а также вирусов - парагриппа, аденовирусов, РС-вирусов и других.

В этой связи Управление Роспотребнадзора по Московской области напоминает о мерах профилактики гриппа и ОРВИ. Эксперты советуют сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Пользоваться маской в местах скопления людей и избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют. Как можно чаще мыть руки с мылом, а также промывать водой полость носа. Также специалисты напоминают о том, что основа крепкого иммунитета – это здоровый полноценный сон, свежий воздух, двигательная активность и сбалансированное питание с повышенным содержанием витамина С. Берегите себя и будьте здоровы!