Катайтесь на здоровье!

Сезон велопрогулок в самом разгаре и в числе активных пользователей велопрокатов Московской области - люди старшего поколения. Более 2,5 тысяч пенсионеров уже прокатились на велосипедах в парках Подмосковья.

Прогулки на велосипеде на свежем воздухе весьма полезны, они дают очень правильную нагрузку для организма, в ходе которой укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, тренируются прочти все группы мышц. А уж сколько положительных эмоций и отличного настроения! Чтобы взять велосипед на прокат совершенно бесплатно, пенсионерам достаточно предъявить социальную карту жителя региона в пункте проката.

«С начала летнего сезона в регионе более 2,5 тысяч активных долголетов воспользовались бесплатным прокатом велосипедов. Наши пенсионеры ведут насыщенный образ жизни и принимают участие во всех мероприятиях Губернаторского проекта», - цитирует сайт Министерства социального развития Московской области министра социального развития Московской области Людмилу Болатаеву. 

В ведомстве дополнили, что участникам программы «Активное долголетие» также доступны йога, дыхательная гимнастика, танцы в парках , скандинавская ходьба, а также множество других направлений.