На сайте госуслуг есть очень полезная опция, которая поможет создать дополнительную защиту для личного аккаунта и сохранить личные данные.

Сыр - любимый всеми и очень полезный продукт. Однако, далеко не все сорта и разновидности можно включить в ежедневный рацион людям пожилого возраста. Узнаем - каким из сыров отдать предпочтение.

Зимой риск простуды и гриппа возрастает, особенно у пожилых людей. Правильная гигиена рук, ношение масок и разумные бытовые меры помогают создать безопасный барьер.

Электронные рецепты на льготные лекарства – очень надежный и удобный формат. Такой рецепт невозможно потерять, а чтобы получить лекарство достаточно назвать свои данные в аптеке.

Осенью и зимой организм требует особого внимания к питанию из‑за меньшей активности и изменений обменных процессов. Узнаем какие продукты и блюда должны быть на вашем столе в холодное время года.

Со следующего года в Московской области прожиточный минимум будет увеличен на 5%, а также возрастет социальная региональная доплата к пенсии.

В рамках акции «Ночь искусств», которая состоится в начале ноября, музеи Московской области приготовили для гостей множество ярких мероприятий.

Чтобы записаться к врачу, получить консультацию или продлить рецепт теперь вовсе не обязательно тратить время на визит в поликлинику.

Единовременную выплату к 84-й годовщине битвы под Москвой получат в ноябре ветераны Московской области, награжденные медалью «За оборону Москвы».

Концерты, мастер-классы, спортивные мероприятия и многое другое: в рамках осенних фестивалей парки Подмосковья подготовили множество интересных активностей.

Жителям Московской области теперь не нужно тратить лишнее время, чтобы оформить заявку на замену или ремонт газового оборудования. Это можно сделать через мобильное приложение «Добродел».

Осенние прогулки поддерживают настроение и общий тонус, а также позволяют наслаждаться красотой природы в этот сезон. Главное – соблюдать их интенсивность и выбрать правильную одежду и обувь.

Жители Московской области могут установить или снять запрет на кредиты в подмосковных офисах «Мои Документы».

Чтобы сделать прививку от гриппа вовсе не обязательно идти в поликлинику. Вакцинация проводится в мобильных комплексах, расположенных рядом с остановками транспорта и торговыми центрами.